Lately

Depois de uma semana difícil, voltamos aos poucos à normalidade, reforçando sempre o que temos de bom...voltei a conseguir acordar cedo para a praticar yoga, e estes dias solarengos ajudaram... pequenos-almoços coloridos também... o dia dele, que acompanhei, entre famílias e um pôr-do-sol no mar lindo e revigorante.

Links
::: um post
::: um projecto forográfico em que participo
::: um curso online inspirador (e grátis)

F.

(Photo by Cindy Loughridge)

Sweet November

Novembro está a chegar ao fim, e aproveitando o dia que foi ontem, sinto-me grata por este mês recheado de experiências felizes (que as outras já não constam nos meus registos), de momentos a dois, de passeios, de música, de celebrar o Outono no seu melhor... Ficam os instantâneos do meu Instagram.

Bom fim-de-semana!

Agradecer

Temos um amigo que costuma dizer: "pensa naquilo que tens e não naquilo que te falta". E nunca é demais relembrar...

Das férias

Chegaram ao fim estas mini-férias cheias de sol. Tudo o que é bom passa rápido, e estes dias não foram excepção, mas sinto também que fizemos muita coisa. Houve tempo para panquecas ao pequeno-almoço (esta receita é da R. e é, até agora, a favorita), passeio pela feira de velharias, worshop de Ayurveda, um picnic no pinhal e caminhada na praia ao pôr-do-sol, visita a Coimbra e às minhas árvores, com almoço com vista para a cidade, encontro com alguns amigos e, por fim, algum tempo em casa (muito pouco). Não descansei nada, mas estou de coração lavado :) e a semana está quase no fim, não vai custar nada!

Lately

Conto as horas para esta semana chegar ao fim, para entrar numas mini-férias de 3 dias... os planos já são muitos, mas penso numa forma de os simplificar para me chegar a saber a pausa... Nas fotos, detalhes deste outono que ilustram bem o que me apetece fazer nos próximos dias :)

Bom fm-de-semana!

Novembro

Chegou um dos meus meses favoritos. Novembro começou frio, como só ele sabe ser. Sinto-me definitivamente no Outono. Se hoje fosse feriado, estaria em casa a fazer bolos. Vim trabalhar, mas tentarei compensar com muito chá e os bolinhos que a minha mãe fez...

Deixo-vos com algumas leituras inspiradoras. 

Bom fim-de-semana!

"Create your own story, appropriate for your life. Challenge yourself beyond what’s comfortable to learn more about what truly makes you happy but don’t ever fall in the cracks of comparison when making decisions about your life, for only one person lives your life. Be vulnerable, try new things, listen to others with experience, but know your parameters and what makes you happy. It’s not about the square footage of space but the level of daily joy."

(Aubrey Mae of The daily simple, via Mandarine's)

::: 12 Indispensable Mindful Living Tools

::: Humans of New York (via raparigascomonos)

::: Um receita ideal para os dias frios

De Outubro

Instantâneos deste mês de Outubro que chegou ao fim... o regresso aos passeios pela cidade e não só, a necessidade de abrandar, a horta ainda em modo de verão, dias de chuva, dias de sol, e agora o frio, que chegou de repente e que faz o Elffie procurar a mantinha de lã.

Manhãs de Outono

Ultimamente não tenho conseguido acordar tão cedo como gostaria... Tenho mais sono, falha-me a concentração e o corpo pede-me conforto. Dizem que é do Outono, e eu acredito. Talvez sejamos como as árvores e precisemos de perder as folhas para depois renascer. O instinto diz-me para não forçar, e aceitar esta estação tal como ela é, com dias cinzentos e cansaços incluídos. Somos parte da natureza e devíamos sintonizar-nos com ela, em vez de a contrariar.

Ainda que tarde, na minha janela há manhãs de todas as cores...

Lately

- Dos nossos passeios, uma passagem pela feira de velharias para descobrir mais alguns livros em 2ª mão, e outro tipo de velharias, pelas ruas, que tendem a atrair a minha lente...

- A minha mala na montra da Humus, em versão de Outono

- Uma luz fantástica, revelada no final de um dia cinzento

- Pequenos-almoços de aveia (integral, daqui) com romã, para começar o dia com muita cor

Da horta

"Dizem que somos feitos das histórias que nos contam em crianças, pensou a rapariga. Mas não são apenas as histórias. As primeiras imagens, os primeiros cheiros.

Estava ajoelhada no chão, e cobria de terra, com a palma da mão, as sementes de ervilhas-de-cheiro. Cor-de-rosa e brancas em Abril, azuis em Maio, azuis e brancas durante o Verão. Era o mês de Setembro, a melhor altura para plantá-las. Gostava do seu cheiro doce e penetrante misturado com o das rosas. Espalhava-se por todo o jardim.(...)"

(Ana Teresa Pereira, in Inverness)

Na nossa mini-horta continuamos a ter morangos, um o outro de vez em quando. Os pimenteiros resolveram arrebitar, depois de quase desaparecerem comidos por um insecto misterioso, temos agora vários pimentos a ganhar forma. Começo a pensar numa horta de Outono, quero algo simples e fácil de manter, e dar mais atenção às plantas de interior. Semear alfaces, rúcula, aromáticas, talvez me aventure nos rabanetes outra vez... Sugestões?

De Setembro

Os dias de Setembro registados no meu Instagram:

- o regresso dos passeios pela cidade e a luz, que já está diferente

- as primeiras folhas no chão, e maçãs no meu caminho de casa

- as primeiras chuvas, depois de óptimos dias de Verão

- filtros antigos que o N. encontrou

- bolo de pêra e canela, pão de passas feito na máquina

- o Elffie já em modo de Outono, a pedir colo e companhia

- o começo de uma nova colecção